Ensemble sur le chemin de la régénération, vers une vie plus sereine.
Fiches cuisines – Recettes des jus – Laits végétaux – Recette de lait de noix de coco RECETTE DE LAIT DE NOIX DE COCO Bonjour à toutes et tous, Je vous propose aujourd’hui, de réaliser un excellent lait de noix de coco. Pour commencer je vais vous présenter le matériel qu’il nous faut et les […]
Recettes de jus – laits végétaux – lait de soja RECETTE DE « LAIT » DE SOJA. Bonjour à toutes et tous, Après le « lait » d’amandes végétal, je vous propose de réaliser un lait de soja qui nous servira de base pour réaliser plusieurs prochaines recettes dont deux fromages et un velouté. Mais pour le moment, concentrons-nous […]
Recettes de jus – Jus de légumes et de fruits – Jus Carotte-Betterave-Orange. Le jus Carotte-Betterave-Orange est mon jus favoris, à consommer autant que vous le souhaitez. J’en consomme très régulièrement et ne m’en lasse pas … que du plaisir 🙂 Il vous faut impérativement un extracteur de jus horizontal ou vertical, peu importe vos goûts […]
Recettes de jus – Jus de légumes et de fruits -Jus vert pomme, choux kale, céleri branche et citron Un excellent jus vert dont vous me direz des nouvelles … Miam, c’est trop bon Bonjour à toutes et tous, Aujourd’hui, je vais vous présenter un excellent jus vert. Ce jus se compose de pommes, […]
Recettes de jus – Jus de légumes et de fruits – Smoothie digestion facile SMOOTHIE DIGESTION FACILE. Bonjour à toutes et tous, Je vous propose aujourd’hui de réaliser un « smoothie digestion facile ». Pour commencer je vais vous présenter le matériel qu’il nous faut et les produits nécessaires à la réalisation de […]
Recettes de jus – Jus de légumes et de fruits – Jus goûter digestif JUS GOÛTER DIGESTIF. Bonjour à toutes et tous, Je vous propose aujourd’hui de réaliser un excellent « Jus goûter digestif ». Ce jus nous permet de faire le plein de vitamines et de minéraux, grâce aux betteraves et au gingembre. Pour commencer je vais vous présenter le matériel qu’il nous faut et […]
Recettes de jus – Jus de légumes et de fruits – Jus réparateur JUS RÉPARATEUR. Bonjour à toutes et tous, Je vous propose aujourd’hui de réaliser un excellent « jus réparateur ». Ce jus santé classique se déguste avec plaisir à tout moment de la journée. Pour commencer je vais vous présenter le matériel […]
Recettes de jus – Jus de légumes et de fruits – Jus DEEP JUS DEEP. Bonjour à toutes et tous, Je vous propose aujourd’hui de réaliser un excellent « Jus DEEP ». Ce jus de betterave crue est riche en antioxydants et renforce le cœur. Pour commencer je vais vous présenter le matériel qu’il nous faut et les produits nécessaires […]
Recettes de jus – Jus de légumes et de fruits – Lait de coco a la banane LAIT DE COCO A LA BANANE. Bonjour à toutes et tous, Je vous propose aujourd’hui de réaliser un excellent lait de coco a la banane. Pour commencer je vais vous présenter le matériel qu’il nous faut et les […]
Recettes de jus – Jus de légumes et de fruits – Jus récupération JUS RÉCUPÉRATION Bonjour à toutes et tous, Je vous propose aujourd’hui de réaliser un excellent « Jus récupération ». Grâce aux raisins, ce jus permet de nettoyer entièrement notre organisme. En effet, ils sont pleins de vitamines A, C, B9, ainsi que riches en potassium et en magnésium. Pour commencer je vais vous présenter le matériel qu’il nous […]